منتدي الفارس العربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدي الفارس العربي

منتدي الفارس العربي
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
التكاثر
المواضيع الأخيرة
» وداعا لرائحة الفم في رمضان
 طريق الرشاقة Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 31, 2012 4:32 pm من طرف Admin

» قوموا الي صلاتكم
 طريق الرشاقة Icon_minitimeالأحد يوليو 29, 2012 1:46 pm من طرف Admin

» ((أبو هريرة))
 طريق الرشاقة Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 19, 2012 3:57 pm من طرف Admin

» (("أم أيمن"))
 طريق الرشاقة Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 19, 2012 3:56 pm من طرف Admin

» أبو الدرداء
 طريق الرشاقة Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 19, 2012 3:54 pm من طرف Admin

» أم سليم الأنصارية
 طريق الرشاقة Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 19, 2012 3:53 pm من طرف Admin

» أبو أيوب الأنصارى
 طريق الرشاقة Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 19, 2012 3:52 pm من طرف Admin

» أم كلثوم بنت عقبة
 طريق الرشاقة Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 19, 2012 3:51 pm من طرف Admin

» جَعْفَرُ بنُ أَبِي طَالِبٍ عَبْدِ مَنَافٍ الهَاشِمِيُّ
 طريق الرشاقة Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 19, 2012 3:50 pm من طرف Admin

نوفمبر 2024
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
اليوميةاليومية
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



6ع67ع56ه76ه

 

  طريق الرشاقة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin



المساهمات : 2243
تاريخ التسجيل : 02/06/2012

 طريق الرشاقة Empty
مُساهمةموضوع: طريق الرشاقة    طريق الرشاقة Icon_minitimeالأربعاء يونيو 06, 2012 2:38 pm

طريق الرشاقة


1- يقوم الشخص بوزن نفسه مع بداية الريجيم وخلال الانتظام ينصح بالوزن مرة واحدةفى الاسبوع
وفى موعد معين (صباحاً أو مساء) وبالثياب نفسها حتى يكون القياس صحيحاً.


2- جب تناول جميع الوجبات الموصوفة

3- ممنوع تناول المشهيات والمخللات والمسطردة والكاتشاب.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://rtyjh.forumegypt.net
 
طريق الرشاقة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» عمال سيراميكا كليوباترا يقطعون طريق الإسماعيلية
» فرنسا على طريق الاحتفاظ بدم الحبل السرى لأغراض عائلية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي الفارس العربي :: الفئة الأولى :: المنتدى الأول :: الصحة والجمال-
انتقل الى: